社会人になってから慢性的な頭痛に悩まされていました。薬を飲んだり、マッサージに行いったりなど対処療法は試していましたが、そういうものだと思って、諦めていたところ、THE PERSONのトレーニングを始めて圧倒的に改善しました。緊張や同じ姿勢を続けることによる首こりからくるものだと原因が分かり、トレーナーの方に親身になって続けやすいメニューを組んでいただきました。

数年前から腰痛が慢性化しており、昨年生まれたばかりの子供を持ち上げた時にぎっくり腰になりました。それから断続的にぎっくり腰に悩まされたところTHE PERSONのトレーニングをはじめました。運動不足から足からお尻にかけての筋肉が硬くなっていたようで、コリをほぐしながら、鍛えるトレーニングをやったところ、今では腰が嘘みたいに軽くなりました。トレーナーの方もいつも楽しく話してくれるので、今は娘の七五三の写真撮影に向けて痩せるトレーニングを実施しています。

これまでコンサルでハードに働いてきて、友人の誘いでスタートアップへ転職しました。
依然として、ハードワークなのですが、年収も少々減ったので、リーズナブルなトレーニングプログラムを探していたところ見つけました。身体の課題をしっかり聞いていただき、肩こり・腰痛や日常の身体の使い方のアドバイスをもらいながら精力的に働けています。

そのまま放置しておくと 症状が悪化し、日常生活に
支障をきたす恐れも…

THE PERSONの
リカバリーパーソナルには、
カラダの不調を解決できる
理由があります。

• 渋谷

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